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Ven a conocer tu gimnasio en Jerez

Un espacio deportivo indoor-outdoor donde experimentar los beneficios de las más avanzadas técnicas deportivas. Un equipo 10 de profesionales experto en optimizar los resultados del tiempo que inviertes en ti.

¿Te apetece conocer alguna de nuestras actividades?

Intensidad Alta

Cycling

Cárdio. Únete a uno de los programas de entrenamiento que más quema ¡¡¡vamos!!! Una clase de Cardio intensivo que pondrá a prueba tu cuerpo y tu mente. ¡¡Adelante equipo!!

Dumbbels

Resistencia. ¿Te atreves a formar parte del equipo Dumbbells? Se trata de un desafiante programa de entrenamiento que mejorará tu estado físico y con el que obtendrás los mejores resultados estéticos

Intensidad Media

Zumba

Resistencia. Las mejores clases aeróbicas al ritmo de música latina. El mejor entrenamiento para perder peso de forma divertida y mejorar tu estado de ánimo. Tus músculos estarán más fuertes, tonificados y definidos.

GAP

Glúteos, abdominales piernas. ¿Estás preparado para fortalecer y tonificar tu cuerpo de cintura para abajo? No sólo trabajarás los abdominales, el glúteo y las piernas, sino que también tendrás la oportunidad de quemar muchas calorías.

Intensidad Baja

Pilates

Correción postural. El pilates te ayudará a conocer mejor tu cuerpo gracias al entrenamiento físico y mental. Mejorarás la tonificación de los músculos, la respiración, el equilibrio y el control postural gracias al conjunto de ejercicios anaeróbicos

Core

Abdominal. Entrenamiento pensado para fortalecer toda la región abdominal y parte baja de la espalda. Con nuestras clases de core mejorarás tu respiración, reducirás el riesgo de lesiones y reducirás la grasa de tu zona media

Infantil

Actividades infantiles como zumba y kárate

actividades dirigidas

¿Conoces nuestra promo de inicio de año?

GYM FULL
  • TARIFA

    GYM FULL

  • € 27,90
    • DOMICILIACIÓN
    • Acceso mensual
    • De 07:30h a 22:30h
    • Actividades dirigidas
    • Vestuarios
    • Matrícula gratis
    • Alta y tarjeta: 10€
GYM FAMILY
  • TARIFA

    GYM FAMILY

  • € 46
    • DOMICILIACIÓN
    • Acceso mensual 2PAX
    • De 07:30h a 22:30h
    • Actividades dirigidas
    • Vestuarios
    • Matrícula gratis
    • Alta y tarjeta 10€

+ TARIFAS

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El club de ocio y deportivo de mayor extensión acuática de Jerez.

Horario

Gimnasio:

Lunes a Viernes: 07:30h – 22:00h

Sábados y Domingos: 09:00h – 14:00h

 

Piscinas:

Temporada de verano hasta 4 septiembre

Lunes a Sábados: 12:00h – 19:30h

Domingos: 11:00h – 19:30h

Lunes 25 julio y lunes 29 agosto cerrado

C/ Laguna s/n 11405 Jerez de la Frontera

Tlf: 856 606 001

 

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